با گفتن ربات چت به عنوان یک سفر قهرمان، دیدگاه خود را به دست آورید.
لازم نیست خیلی دور بگردید تا افرادی را بیابید که از تأثیر هوش مصنوعی بر آینده ما ناله می کنند.
برای خلاقیت ما آمده است. توانایی های فکری نسل های آینده را کاهش می دهد.
حتی کسانی که مزایای استفاده از هوش مصنوعی را در محیط های درمانی می بینند، محتاط هستند.
به عنوان یک نویسنده و ناشر، باید جزو وحشتناک ترین ها باشم. اما به عنوان کسی که هم با نویسندگان کار می کند و هم با کسانی که بر مشکلات اعتیاد و افسردگی غلبه می کنند، هیجان زده هستم.
ChatGPT به عنوان یک ماشین حساب نویسنده
چقدر در مورد ChatGPT هیجان زده هستم؟ خب، دستنوشته کتاب جدیدم را گرفتم، درباره اقتدار خوب: 7 گام برای تهیه، ترویج و سود بردن از کتاب “چگونه باید” که شما را به متخصصی تبدیل می کند، از چاپگر برگشته تا بتوانم بخشی در مورد قدردانی خود از Chat GPT به آن اضافه کنم.
من ChatGPT را به‌عنوان یک ماشین‌حساب نویسنده می‌بینم – چیزی که می‌تواند به هر کسی که داستانی برای گفتن دارد یا در واقع به هر کسی که در گذشته مشکل داشته است کمک کند.
برای آزمایش تز خود مبنی بر اینکه ترکیب هوش مصنوعی با الگوهای داستان سرایی کلاسیک می‌تواند درک افراد از خود را تغییر دهد، از برخی از دانش‌آموزانم خواستم که چند جمله در مورد مبارزات شخصی‌شان در Chat GPT تایپ کنند و از چت ربات بخواهند که داستان را از طریق جوزف کمپبل برای آنها بازگو کند. چارچوب “سفر قهرمان”.
نتایج حیرت انگیز بود.
جایی که هوش مصنوعی و داستان سرایی با هم ملاقات می کنند
شاگردم سارا گفت: «بعد از انجام این کار با عجیب ترین حس آرامش مواجه شدم. من سال‌ها تلاش کرده‌ام تا درگیری‌هایی را که در زندگی‌ام داشته‌ام معنا کنم و ناگهان همه چیز معنا پیدا کرد.»
پس از انجام تمرین، سارا متوجه شد که مدت زیادی را در شغلی که از آن متنفر بود گیر کرده بود. او نیمه راه زندگی خود را سپری کرده بود و دید، زمان آن رسیده که زندگی را با معنا آغاز کند.
البته این خبر نیست که نوشتن می تواند به هر چیزی از افسردگی گرفته تا بهبودی از اعتیاد کمک کند. اما من از طریق آزمایش خود متوجه شدم که اگر نوشته با استفاده از چارچوب سفر قهرمان در یک برنامه هوش مصنوعی قرار گیرد، تا چه حد می‌توان به بهبودی ادامه داد.
هوش مصنوعی برای درمان تکامل یافته است
ما ده‌ها سال است که از هوش مصنوعی به صورت درمانی استفاده می‌کنیم—دانشمند کامپیوتر MIT، جوزف وایزنبام، ربات چت ELIZA را در سال 1966 منتشر کرد که بر اساس سبک درمان راجریان طراحی شده بود. اما اکنون که هیستری هوش مصنوعی در حال گسترش است، فکر می‌کنم مهم‌تر از همیشه این است که مردم همه راه‌هایی را که می‌تواند به ما کمک کند ببینند.
کارشناسان پزشکی این موضوع را تایید می کنند. جاش لیختمن، روانپزشک دارای گواهینامه دوگانه می گوید: «به دلیل انعطاف پذیری سیناپسی – توانایی مغز ما برای تغییر – خواندن در مورد مبارزات خود به گونه ای که شما را به عنوان یک قهرمان ترسیم کند، می تواند کل درک شما از گذشته شما را تغییر دهد. “استفاده از روش آنا برای اینکه فناوری داستان شما را از دریچه سفر قهرمان بازگو کند، به شما این امکان را می دهد که ببینید چقدر زنده مانده اید و پیشرفت کرده اید.”
چگونه از سفر قهرمان به عنوان یک چارچوب استفاده کنیم
بهترین راه برای استفاده از این ابزار این است که بزرگترین مبارزات خود را در نظر بگیرید. شاید مرگ یکی از والدین در جوانی، تجربه آسیب زا که در دانشگاه داشتید یا افسردگی بود که هنوز سعی می کنید از آن خلاص شوید.
تایپ کنید «از چارچوب سفر قهرمان برای گفتن داستان شخصی که غلبه کرده است» استفاده کنید و تجربه خود را اضافه کنید. وقتی ربات چت داستان را بیرون می اندازد، سعی کنید آن را با صدای بلند بخوانید تا در آن جا بیفتد. ببینید چه احساسی در شما ایجاد می شود که خود را قهرمان داستان خود می بینید. سپس در مورد مشاهدات خود از این منظر جدید دفترچه یادداشت کنید.
شاگردم سارا نوشت: «مشاهده اینکه چگونه هوش مصنوعی من را به نامم صدا می‌کند، این موضوع را تحسین‌برانگیزتر کرد. “این باعث شد ببینم که چقدر من از تغییر امتناع می کنم.” روز بعد از تمرین، سارا به محل کارش اطلاع داد.
در حالی که تجربه تعدادی از نویسندگان نمی تواند تأثیری را که در نهایت هوش مصنوعی بر ما می گذارد را تعیین کند، پذیرش و پذیرش پیشرفت های مدرن بسیار آسان تر از مقاومت در برابر آنها است. پذیرش یکی از عناصر کلیدی خوشبختی است. بنابراین می‌توانیم ببینیم که هوش مصنوعی چگونه می‌تواند به نفع ما باشد و نه علیه ما.
